Q: Hi, If I 'm in the middle of a workout, say I'm on my 10's and I get ill or have to miss a weeks worth of workouts where do I start when I come back the following week, where I left of or at the beginning of the series with the 15's? Thanks. A: If it's just a week, I'd come back to where you left off. Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 [...]
wiecej w Neanderthin moze niezbyt naukowao, ale przykonujaco ;) podpowiedz w sieci szukac hasla 'paleo diet' Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'
suplemet to jak nazwa mowi UZUPELNIENIE i jako takie powinno byc traktowane, fakt ze bialko ovopol wychodzi taniej niz najtansze bialko z pozywienia (ceny z Poznania ) co do jego jakosci hmm to samo bailko w formie oryginalnej (jajko cale) jest lepiej wchalniane, ale to juz inna sprawa Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna [...]
jak mozna nazywac mieso (w czystej postaci) pozywnieniem przetworzonym ??przez kogo (Matke Nature) ?? zgodze sie co do wiekszosci wedlin Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'
SEREK WIEJSKI O ILE DOBRZE PAMIETAM - ZAWIERA OKOLO 12g tyle to on ma bialka o ile pamietam Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'
AD 6 jeśli mam dni, w ktoorych wykonooję jedynie trening aerobowy na czczo, mam pomijać dostarczenie ww? If you are trying to get lean and keep as much muscle as possible, use only protein pre- and post-workout, then have carbs with your first whole food meal following your workout. These are just guidelines. There is nothing special about them. [...]
1. o Boze juz sie balem twojej odpowiedzi 2. no w sumie od czasu do czasu dobre takie wyzwanie jedno pytanie sobie ja drukuje i poszukam odpowiedzci chyba ze paleo sie zjawi to bede mial wolne Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'